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神门穴
我们每一个人的手腕上都有一个穴位叫神门穴,一只手一个穴位,共有两个神门穴,心藏神,所以神门穴是心经上的一个重要穴位,当你心神不定,或者难以入睡的时候,您可以掐肉这两个神门穴来进行调节。
鱼际穴
鱼际,经穴名。出《灵枢.本输》属手太阴肺经。荥(火)穴。在手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。布有桡神经浅支和从拇指
大陵穴
大陵,经穴名。出《灵枢.本输》。《针灸甲乙经》作太陵。别名鬼心。属手厥阴心包经。输(土)、原穴。在腕掌横纹的中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。布有
劳宫穴
劳宫,经穴名。出《灵枢.本输》。别名五里、掌中、鬼路。属手厥阴心包经。荥(火)穴。在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处。一说在握
内关穴
内关,经穴名。出《灵枢.经脉》。属手厥阴心包经。络穴。八脉交会穴之一,通阴维。在前臂掌侧,当曲池与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之
少冲穴
少冲,经穴名。出《针灸甲乙经》。别名经始。属手少阴心经。井(木穴)。在手小指末节桡侧,距指甲角0.1寸。布有来自尺神经的指掌侧固有神经和指掌侧固有动、静
侠白穴
侠白,经穴名。出《针灸甲乙经》。属手太阴肺经。在臂内侧面,肱二头肌桡侧缘,腋前纹头下4寸,或肘横纹上5寸处。布有臂外侧皮神经,肌皮神经和头静脉,肱动、
天泉穴
天泉,经穴名。出《针灸甲乙经》。别名天温。属手厥阴心包经。在臂内侧,当腋前纹头下2寸,肱二头肌的长、短头之间;或于曲泽穴上7寸取穴。一说在腋下3寸(《针
青灵穴
青灵穴,经穴名。出《太平圣惠方》。《医学入门》作青灵泉。属手少阴心经。在臂内侧,当极泉与少海的连线上,肘横纹上3寸,肱二头肌的内侧沟中。布有前臂内侧皮
少海穴
少海,经穴名。出《针灸甲乙经》。别名曲节。属手少阴心经。合(水)穴。在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处,屈肘取穴。布有前臂内侧皮神经,深层桡侧为