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蒲公英茶

时间 2018-10-24 17:03 作者 老中医 阅读

       蒲公英应该大家都是熟习的一种植物,同时也是一味中草药,以前蒲公英没有那么大的用量的时候,基本上都是采集野生的蒲公英,自己晒干后药用,现在随着市场的普及,蒲公英药用量增大,而且养生用泡蒲公英茶的人也多了,就有人开始种植这种中草药了,也非常好种植,但蒲公英的价格不是特别高,因为成本比较低嘛。

采挖蒲公英
上图为采挖野生蒲公英的图片
    
       那么今天主要给大家分享的是蒲公英茶,蒲公英茶有很多种,今天我们给大家介绍一些常用的蒲公英茶。首先你需要到药店购买一些蒲公英,最好买新鲜一点的货。如果爱登山的朋友或者有条件的朋友都可以自己采挖野生蒲公英,在田间山野都非常常见的一种植物,采挖的时候连根一起采挖,然后用水清洗干净,用太阳自然晒干即可制作蒲公英茶了。接下来我们就来介绍以下蒲公英茶的制作方法。
 
1、蒲公英茶
       材料:蒲公英、绿茶
       方法:用蒲公英5g左右加上少许绿茶(3g左右),一起放入杯中,然后用新鲜的开水兑入,闷泡十分钟左右,待水凉了即可饮用蒲公英茶,可以反复加水,直到茶水无味。
       功效:这道蒲公英茶具有清热解毒、利尿散结的功效。此方法来源于《茶饮保健》一书中。

蒲公英茶
上图为泡制蒲公英茶的方法
 
2、蒲公英甘草茶
       材料:蒲公英、甘草、绿茶
       方法:同样用蒲公英和绿茶各20g,加少许甘草(3g左右),用开水冲泡,或者是熬煮都可以,喜欢吃甜的可以加入蜂蜜一起更可口。
       功效:这道蒲公英甘草茶主要是针对热感冒有作用,同样也清热解毒。
蒲公英茶
上图为泡好的蒲公英茶图片
 
       上面给大家介绍了两种蒲公英茶的方法,希望能帮助到大家对蒲公英茶的了解,如果需要自己泡蒲公英茶的朋友,请先咨询老中医自己的身体是否需要蒲公英茶来调理。

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